Набрать вес. Где в Москве лучше пройти консультацию, диагностику и пр.

Andrew M
Набрать вес. Где в Москве лучше пройти консультацию, диагностику и пр.
Я хочу попробовать обратиться за консультацией, возможно сдать необходимые анализы и пр. Потому, что не знаю, что еще предпринять, а так хоть мне скажут, что и как. Вопрос в том, КУДА лучше пойти? Какие врачи этим занимаются вообще, и чтобы не развод на деньги банальный. По этому эти разрекламированые клиники не подойдут думаю.

И сколько это стоит вообще? Ну консультации, анализы и что вообще входит туда?

Тренируюсь для набора мышечной массы, сила есть, а объем еле еле.
Ем довольно много, в целом это воообще не играет роли. Могу усиленно питаться, в день раз по 6 по не многу, как обычно и рекомендуют, даже через силу. Ну да, живот уплотится:), но стоит день, два вернуться в обычный режим, то все. Впечатление, что еда просто исчезает. И если есть немного, то мне не хочется то и больше есть, могу поесть, могу нет. Есть стабильный режим, когда я чувствую голод, тогда и ем.

Не скелет, но рост 181см, вешу хорошо если 63кг. Мне 27. Не курю и не курил, не пью толком)

Отец вроде не худой, обычный и даже больше. Мама худая но не сильно, сестра худая.

Чувствую себя хорошо, активный. Пью витамины. Пил даже от глистов что-то в качестве профилактики.
Кости не широкие это да.

Цель - хотя бы стать поплотнее, я хоть и небольшой, но можно же не казаться худующий. 75кг было бы круто.

Спасибо.

Ответы:

usv
У тебя хороший обмен веществ. После 30 лет начнешь вес набирать. Живот начнет расти. Так что советую не париться, если проблем со здоровьем нету. У меня рост тоже 180 см и до 32 лет я весил 60-62 кг. пока курил. В 32 бросил и занялся спортом, аппетит появился бешеный и за 4 мес. + 15 кг. Можешь посмотреть еще рекомендации: http://otvet.mail.ru/question/52106593